La squadra under 20 a Slingia per un allenamento anaerobico

02 Ottobre 2015

Prosegue con grande intensità l’allenamento della squadra under 20 di sci di fondo allenata da Manuel Tovagliari e Francesco Semenzato, ospite in questi giorni a Slingia della struttura gentilmente messa a disposizione dello Sci Club Sesvenna grazie all’interessamento di Veit Angerer. Il programma prevede allenamenti sugli skiroll e molta corsa nella settimana di carico anaerobico durante la quale i ragazzi si alternano anche a dare una mano ai fornelli, un’esperienza sicuramente utile soprattutto per creare lo spirito di squadra. Nelle prossime settimane inizieranno gli allenamenti sulla neve in Val Senales e proseguiranno poi a fine mese per la rifinitura in vista dell’avvio di stagione previsto a fine novembre in Val Formazza.

La squadra under 20 a Slingia per un allenamento anaerobico

02 Ottobre 2015

Prosegue con grande intensità l’allenamento della squadra under 20 di sci di fondo allenata da Manuel Tovagliari e Francesco Semenzato, ospite in questi giorni a Slingia della struttura gentilmente messa a disposizione dello Sci Club Sesvenna grazie all’interessamento di Veit Angerer. Il programma prevede allenamenti sugli skiroll e molta corsa nella settimana di carico anaerobico durante la quale i ragazzi si alternano anche a dare una mano ai fornelli, un’esperienza sicuramente utile soprattutto per creare lo spirito di squadra. Nelle prossime settimane inizieranno gli allenamenti sulla neve in Val Senales e proseguiranno poi a fine mese per la rifinitura in vista dell’avvio di stagione previsto a fine novembre in Val Formazza.