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Le Azzurre della squadra B femminile sul ring di Casale Monferrato per provare la “core stability”
La squadra B femminile di sci alpino, insieme a Francesca Marsaglia, si sono cimentate sul ring dell’Accademia pugilistica casalese “Erminio Spalla” e presso la X1boxing, sempre di Casale, dove l’istruttore Aldo Re ha fatto con loro un lavoro specifico sugli addominali, chiamato “core stability”, che è propedeutico al movimento di carico e spinta che le atlete effettuano prima di lanciarsi dal cancelletto di partenza delle gare di sci.
L’allenamento a base di boxe delle azzurre della B terminerà venerdì mattina, quando toccherà invece alle giovanissime della squadra C.
Le Azzurre della squadra B femminile sul ring di Casale Monferrato per provare la “core stability”
La squadra B femminile di sci alpino, insieme a Francesca Marsaglia, si sono cimentate sul ring dell’Accademia pugilistica casalese “Erminio Spalla” e presso la X1boxing, sempre di Casale, dove l’istruttore Aldo Re ha fatto con loro un lavoro specifico sugli addominali, chiamato “core stability”, che è propedeutico al movimento di carico e spinta che le atlete effettuano prima di lanciarsi dal cancelletto di partenza delle gare di sci.
L’allenamento a base di boxe delle azzurre della B terminerà venerdì mattina, quando toccherà invece alle giovanissime della squadra C.