Spiagge di Ravenna, undici giorni di lavoro per le azzurre

18 Giugno 2013

E’ cominciato sotto un sole cocente il raduno atletico della nazionale femminile di sci alpino a Marina di Ravenna, ospite delle Spiagge di Ravenna. Saranno nove giornate intense con un programma molto variegato che spazierà dalla bici, alla palestra, agli esercizi di stabilizzazione, alla canoa, alla ginnastica artistica.
A condurre il raduno sia il direttore tecnico Raimund Plancker, che i due coach Alberto Ghezze e Livio Magoni.
Sono undici le azzurre presenti al raduno: da Denise Karbon, che proprio in questa occasione rientra in squadra dopo la frattura al malleolo destro, a Michela Azzola, Lisa Agerer, Federica Brignone, Chiara Costazza, Elena Curtoni, Elena Fanchini, Sofia Goggia, Daniela Merighetti, Johanna Schnarf e Verena Stuffer.

Lo staffa tecnico è completato da Giovanni Feltrin e Mattia Freo, con i preparatori atletici Ruggero Muzzarelli e Monika Mueller e la fisioterapista Seraina Pazeller.

Il programma della prima giornata ha visto una lunga sessione mattutina in bicicletta durante la quale le ragazze hanno pedalato per circa 90 chilometri lungo le strade intorno alla provincia di Ravenna, quasi fino a Forlimpopoli. Nel pomeriggio altro carico di lavoro sulla forza nella palestra del bacino artificiale della Standiana di Mirabilandia.

Spiagge di Ravenna, undici giorni di lavoro per le azzurre

18 Giugno 2013

E’ cominciato sotto un sole cocente il raduno atletico della nazionale femminile di sci alpino a Marina di Ravenna, ospite delle Spiagge di Ravenna. Saranno nove giornate intense con un programma molto variegato che spazierà dalla bici, alla palestra, agli esercizi di stabilizzazione, alla canoa, alla ginnastica artistica.
A condurre il raduno sia il direttore tecnico Raimund Plancker, che i due coach Alberto Ghezze e Livio Magoni.
Sono undici le azzurre presenti al raduno: da Denise Karbon, che proprio in questa occasione rientra in squadra dopo la frattura al malleolo destro, a Michela Azzola, Lisa Agerer, Federica Brignone, Chiara Costazza, Elena Curtoni, Elena Fanchini, Sofia Goggia, Daniela Merighetti, Johanna Schnarf e Verena Stuffer.

Lo staffa tecnico è completato da Giovanni Feltrin e Mattia Freo, con i preparatori atletici Ruggero Muzzarelli e Monika Mueller e la fisioterapista Seraina Pazeller.

Il programma della prima giornata ha visto una lunga sessione mattutina in bicicletta durante la quale le ragazze hanno pedalato per circa 90 chilometri lungo le strade intorno alla provincia di Ravenna, quasi fino a Forlimpopoli. Nel pomeriggio altro carico di lavoro sulla forza nella palestra del bacino artificiale della Standiana di Mirabilandia.